本記事からわかること
率直な感想として、体験コーチングを受けてモヤモヤしていた気持ちが晴れ、有意義な60分を過ごせました。
コーチングを受ける前までは、将来成し遂げたいことがあるにもかかわらず、モヤモヤしていました。
しかし、体験コーチングを受けた後は、達成したいキャリアの目標を実現するために、「いま何が必要なのか」を考えることの大切さをコーチから学び、モヤモヤしていた気持ちをスッキリさせることができました。
ぼくが経験したように、キャリアの悩みは一人で抱えていても自然と解決することはありません。
でも、想像してみてください。ビジネス経験豊富なコーチと対話している自分の姿を。
コーチングを通して自己理解が進み、抱えている悩みを軽くすることができますよ。
この記事では、ぼくが受けたコーチングの体験談の詳細やZaPASSコーチングの評判・口コミ、体験コーチングを最大限有効活用する方法について解説します。
記事を読めば、あなたがZaPASSの体験コーチングを受けるべきかわかり、また60分間の体験コーチングを有意義に過ごすためのコツを身に付けられます。
「ZaPASSの無料体験コーチングを受けるまでの流れを早く知りたい人」は『ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングを受けるまでの流れ【たった5分】』をチェックしてみてくださいね。
目次
- ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアとは?
- ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの3つの特徴
- ZaPASS(ザッパス)のキャリアコーチングが必要とされる理由3つ
- ZaPASS(ザッパス)無料体験コーチング60分の体験談
- ZaPASS(ザッパス)コーチングの評判・口コミ
- ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングがおすすめな人の3つの特徴
- ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングの効果を最大限高める7つのコツ
- ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングを受けるまでの流れ5ステップ
- ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの無料体験コーチングに関するよくある質問
- ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングを受けてキャリアの悩みをスッキリさせよう
ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアとは?
運営会社 | ZaPASS JAPAN 株式会社 |
設立 | 2019年2月 |
所在地 | 東京都千代田区平河町2-5-3 |
コーチングサービス | ザッパスコーチング ザッパスコーチングキャリア ザッパスジャーナリング ザッパス AIコーチング |
人生で大切にしたいことや将来のありたい姿を明確にしたうえで、納得感のあるゴール設定と内省習慣を提供するのがキャリア特化型コーチング「ZaPASSコーチングキャリア」です。
実はサービスを提供しはじめて間もないZaPASSコーチングキャリアですが、ZaPASSは2019年の創業当時から累計4000人を超えるビジネスパーソンにコーチングを提供してきました。
そのため、実績豊富なプロコーチによるコーチングを受けられるのが、ZaPASSコーチングキャリア最大の魅力です。
ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの3つの特徴
そんなZaPASSコーチングキャリアが人気になるワケを以下の3つの特徴に焦点を当てて解説します。
①中長期的なキャリアのゴールを明確にするプログラム
ZaPASSコーチングキャリアは「中長期的なキャリアのゴールを明確にするプログラム」です。
人生100年時代と言われる今、2〜3年先だけを見るのではなく10〜15年あるいはそれよりも長い中長期的に働く姿を考えなくては、思うようなキャリアはなかなか歩めません。
10年後、20年後に振り返ったときに、中長期的なゴールを見据えていたかどうかで大きな差が生まれます。
このようにZaPASSコーチングキャリアは中長期的なキャリアを見据えてゴール設定ができる、今の時代を後悔なく生きるためのコーチングです。
②コーチのビジネス経験が豊富
コーチとしての経験値が高いだけでなく、CXOの経験や役員、起業の経験があったりと、とにかくビジネス経験が豊富。
異なる経歴をもつコーチが在籍しているため、あなたの悩みに合うコーチからコーチングを受けられるのは他にはない魅力ですよ。
③合うコーチを選んで無料体験コーチングを受けられる
ZaPASSコーチングキャリアの無料体験コーチングは非常に丁寧な印象を受けました。
なぜなら、体験コーチングを受ける前にどんなコーチがいいかを、あなたの経歴や希望に合わせて、一度一人のコーチと事前面談をして決めるためです。
ZaPASSの「事前面談」とは
体験コーチングを受ける前に、あなたのキャリアの悩みを整理し、最適なコーチを選ぶための面談
「コーチが合わず何も得られなかった...」なんてことを避けられるので、安心して体験コーチングを受けられますよ。
\初回60分のキャリア特化型コーチング/
※通常4,400円のところ期間限定で今だけ無料です
ZaPASS(ザッパス)のキャリアコーチングが必要とされる理由3つ
ではそもそもなぜZaPASSのキャリア特化型のコーチングが必要とされるのでしょうか?
ZaPASSが必要とされる理由
①仕事をしていると必ず悩みが出てくる
「今のままのキャリアでいいのかな...」
「目標としたいキャリアがあるけど、どのように行動すれば達成できるのかな...」
「将来の目標が定まらない...」
あなたもこのようにモヤモヤした経験はありませんか?
20代後半や30代になると、誰もがキャリアの悩みをもつものです。
実際にZaPASSコーチングを受けているのは20〜30代が圧倒的に多く、90%以上を占めているのがわかります。
さらに、そもそも自分がなんでモヤモヤしているかをうまく言語化できない人は少なくありません。
②キャリアの悩みはなかなか一人では解決できない
キャリアに悩むビジネスパーソンの最大の課題は「一人ではなかなか解決できない」ことです。
正直、キャリアの悩みを一人で考えるだけ時間の無駄といえます。
なぜなら、考えても考えてもその答えは一向にわからないからです。
ただ、モヤモヤが晴れない状態が続けば時間だけが過ぎていき、大切なキャリアの時間が無駄になってしまうことを覚えておいてくださいね。
③コーチングで中長期的な自分のありたい姿が見えてくる
なかなか一人では解決ができないモヤモヤも、ZaPASSのコーチングで中長期的な自分のありたい姿を見つけられます。
コーチとの会話を通じて、あなたの思いを言語化することで気が付かなかった自分の価値観や人生の軸を見出せるようになるからです。
中長期的なゴールやそこにたどり着くための道筋を見つけられるのが、ZaPASSコーチングキャリアが必要とされる大きな理由です。
ZaPASS(ザッパス)無料体験コーチング60分の体験談
ZaPASSの無料体験コーチングを受けてきました。
結論、キャリアで悩んでいたことの答えが見つかり、まずは短期的なキャリアの実現に向けて、具体的な行動に移すことができるようになりました。
無料体験コーチングの流れ
体験コーチングを受けるまでの流れは、以下の通りです。
体験コーチングまでの流れ
- 名前などのプロフィール送信
- 公式LINE友だち追加
- アンケート回答
- 事前面談
- 無料コーチング体験
詳しくは『ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングを受けるまでの流れ【たった5分】』ですべて解説しているので、チェックしてください。
無料体験コーチングの内容
以下の流れでコーチングは進みました。
体験コーチングの内容
- コーチの自己紹介
- 相談
- 深掘り質問
ちなみに、僕の担当してくれたコーチは山田昌史さん。山田さんはキャリアアドバイザーやベンチャーCMO、起業経験があり、ビジネス経験豊富なコーチです。
コーチの自己紹介の後、キャリアの悩みを共有。ぼくが発言したことに対して、考えの意図や理由を知るための深掘り質問をしていただき、状況を整理してくれました。
一人では言語化がむずかしいことでも、コーチに問いかけられると、不思議と冷静になって自分の思いの奥底にあることをすべて言葉にすることができます。
無料体験コーチングを受けた後の変化
体験コーチングを受ける場合は、以下のような悩みをもっていました。
コーチング前の状態(悩み)
- 3~5年後に目標としている仕事をなぜやりたいのか言語化できない
- また、10~15年後先に「どうなっていたいか」がイメージできない
こんな状態でしたが、体験コーチングを受けた後は気持ちがスッキリしました。
コーチング後の状態
- まず目の前の3~5年後のキャリアの目標を達成するために「今から何をするのか」を明確にすることの重要性を認識した
- また、今は短期的な目標を達成できるかどうかで中長期的なありたい姿は変わってくるため、「今は3~5年後のキャリアにフォーカスすることでいいのでは」とのアドバイスをもらい気持ちがスッキリした
では具体的に体験コーチングのどんなところが良かったのか、次から深掘りしていきます。
無料体験コーチングの良かった点
体験コーチングの良かった点
- 深掘り質問で自己理解が進んだ
- モヤモヤが晴れて、次の具体的な行動に移せるようになった
一番良かったのは、ビジネス経験豊富なコーチからの質問で自分の思いを深掘りしてもらったことによって、自分の思考がクリアになったことです。
一人で悩みと向き合っているときには、抱いているモヤモヤをなかなか言語化することさえままなりません。
しかしながら、自分が発言した内容について、コーチからどんどん質問をしてもらうことで、「なんでそう思ったのか」を考えながら言葉に表すことができました。
その結果、今の自分の考えに至った背景を改めて考えることができ、具体的な行動に移すきっかけになりました。60分でここまで体験できるとは良い意味で期待を裏切られました。
無料体験コーチングで気になった点
気になった点を挙げるとすれば、「60分では時間が足りない」という点。
自分の軸や大切にしている価値観を明確にして、キャリアの中長期的なゴールを見据えて行動していくには、もっとコーチとの対話が必要だと感じました。
つまり、悩みと徹底的に向き合うにはもう少し時間が必要です。
とはいえ、無料で60分のコーチングを通じて得られたものは大きく、前を向いてこれからのキャリアを歩む原動力になったのは間違いありません。
2024年7月現在、体験コーチングの無料キャンペーンは8月31日までなので、気になっている人は以下の流れを見ながら体験コーチングに今すぐ申し込んでください。
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ZaPASS(ザッパス)コーチングの評判・口コミ
ZaPASS(ザッパス)の良くない口コミ
ZaPASSのコーチングに関するネガティブな口コミは見つかりませんでした。
情報入手し次第、更新します。
ZaPASS(ザッパス)の良い口コミ
以下のZaPASSコーチングキャリアの良い口コミがありました。
ZaPASSの良い口コミ
停滞していると感じている人におすすめ
やりたいことはあるけれど、停滞していると感じていらっしゃる方には非常によいサービスだと思います。また、キャリアアップにフルコミットしたいと思っている方にもおすすめです。
ご家庭やプライベートなど、フルコミットできない要因もあると思いますが、心の奥では「フルコミットしたい」と思っておられるなら、トライしてみてはいかがでしょうか。
出典:ZaPASSコーチングキャリア利用者の声
今の状況や仕事にモヤモヤしている人には気づきがあるはず
もっと現職で頑張りたいけれど、モヤモヤしている人におすすめしたいです。
どんなモヤモヤでもいいと思います。転職しようか迷っている、5年後・10年後の自分に不安がある、私みたいに本当にやりたいことと今やっていることが繋がっているように見えないなど、色んな方がいらっしゃると思うので。
今の状況や仕事にモヤモヤしている方が受けられると、気づきがあるのではないでしょうか。
出典:ZaPASSコーチングキャリア利用者の声
人生を真剣に考えたい人におすすめ
一旦立ち止まって、「今後、自分の人生をどうしていくのか」を真剣に考えてみたい人には、すごくおススメですね。
一定のコストはかかりますが、「方向性を見定めたい」「改めて自分自身に気づきを得たい」と考えている人には、とてもいいと思います。想定外のゴールが見つかる可能性もあると思うんです。
A地点がゴールだと思っていたのが、本当はAダッシュだったみたいに。コーチング的な関わりじゃないと、想定外のゴールを見つけるのは難しいと思いますね。
出典:ZaPASSコーチングキャリア利用者の声
自分と向き合いたい人に受けてほしいコーチング
「本気で自分と向き合いたい」と考えている人におすすめしたいです。自分って、分かっているようでわかっていないですよね。私もそうでした。
自分を見つめることは、10〜20代の特権のように思われがちです。でも、年齢を重ねた30代の方も現状に不満や不安があるなら、自分と向き合って棚卸しをしてみる。自己認知と一致していたら自分の捉え方に自信が持てるし、ズレがあるなら新しい気づきを得られると思います。
私の場合、自己認知が広がった結果、閉塞感を打開できました。捉え方の枠が広がり、自信が持てるようにもなりました。行動にまで繋げられ、面白くなってきたんです。「今さら自己理解なんて」と思わずに、キャリアを積んできた方にこそ、受けていただきたいですね。
出典:ZaPASSコーチングキャリア利用者の声
より良い人生を送りたい人におすすめ
転職で悩んでる人、より良い人生を送りたいと思っている人、全員におすすめしたいです。コーチとの対話から、自分だけでは得られなかった視点を多く得られます。
私のように、転職の軸がハッキリ定まらない人は、特におすすめです。人生の軸から見つめ直した方が納得感がある結果がうまれると思います。人生の軸を見つけていれば、自分を見失わずに一歩一歩自分らしく進んで行けます。
出典:ZaPASSコーチングキャリア利用者の声
コーチングでは「自己理解が進んだ」や「納得感が得られた」という口コミもあり、コーチングを受ける意味や効果を実感している人が多い印象を受けました。
無料で60分のコーチングを受ける機会はなかなかないので、働くことに関するモヤモヤや悩みがあれば、ZaPASSの体験コーチングを受けてみてください。
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ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングがおすすめな人の3つの特徴
ZaPASSの体験コーチングがおすすめな人の3つの特徴は以下のとおりです。
体験コーチングがおすすめな人
- モヤモヤの原因を言語化できない人
- 中長期的にどうなっていたいかがイメージできない人
- 自分らしくいたいけど何から行動に移せばいいかわからない人
上記の3つの特徴いずれかに当てはまらなくても、仕事やキャリアのことで悩んだり、将来の自分の姿に不安に感じることがある人はZaPASSの体験コーチングがおすすめです。
一人で悩みを抱えていても、何も解決しません。
体験コーチングを利用して、スッキリさっぱりしましょう。
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ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングの効果を最大限高める7つのコツ
ZaPASSの体験コーチングを受けて、コーチングの効果を高めるコツがわかりました。
体験コーチングの効果を高めるコツ
一つずつ解説します。
①事前面談を早めに受ける
ZaPASSの体験コーチングの効果を最大限引き出すためには、「体験コーチングを受けてみたい」と思ったときにすぐに「事前面談」を受けることが大切です。
ZaPASSの「事前面談」とは
体験コーチングを受ける前に、あなたのキャリアの悩みを整理し、最適なコーチを選ぶための面談
なぜなら、体験コーチングを受けたいと思ったときが、あなたのキャリアの悩みを整理する最大のチャンスだからです。
コーチングを受けるという行動を先延ばしにしないことで、「ずっとモヤモヤして大切な時間を無駄にする」なんて最悪の事態を防げます。
事前面談を受けるまでのくわしい流れは、『ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングを受けるまでの流れ【たった5分】』で解説しているので、チェックしてくださいね。
②コーチングを受ける目標を明確にする
無料体験コーチングの価値を最大限引き出すには、セッション前に具体的な目標や課題を整理しておきましょう。
漠然とした希望ではなく、明確な方向性をもつことで、限られた時間を効率的に活用できます。
たとえば、「キャリアのことを考えるとなんだかモヤモヤする」という状態であれば、60分のコーチングを受けた後に「モヤモヤの原因を言語化できている」ことを目標にしましょう。
今の状況 | コーチングを受ける目標 |
なんだかモヤモヤする | モヤモヤの原因を言語化する |
この先のキャリアの目標がイメージできない | 自分のキャリアの希望を明確にする |
自分らしくいたいけど何から行動に移せばいいかわからない | 自己理解を深めてどうありたいのかをまず明確にする |
コーチングを受ける目標を整理しておけば、コーチの的確なサポートを引き出すことにつながりますよ。
③質問を準備する
事前にコーチへの質問をリストアップしておくと、コーチングセッションの効果が飛躍的に高まります。
質問を考える過程自体が、自己の課題や目標についての理解を深める機会となりますよ。
一例を挙げると、「この先のキャリアの目標がイメージできない」という悩みをもつ人の場合、以下のようなコーチへの質問が考えられます。
「私のような状況の人が、キャリアの方向性を見出すためには、どのようなアプローチが効果的でしょうか?」
「キャリアの選択肢を広げるために、どのような情報収集や経験が有効だと思いますか?」
「キャリアビジョンを明確にするために、どのような自己分析の手法をおすすめですか?」
ただし、セッションには流れがあるので、時間が余ったときに尋ねるなどその場の状況に応じて柔軟に対応する心構えも忘れないでください。
④何事も受け入れる姿勢で臨む
コーチからの新しいアイデアや視点を受け入れることは、コーチングセッションを成功に導く鍵となります。
既存の考え方や信念にとらわれず、時にはコーチからの提案や質問が、自分の快適ゾーンを超えることもあるでしょう。
まずは新しい考えを受け入れる姿勢が、より深い自己理解と創造的な問題解決への道を開きますよ。
⑤正直に話す
包み隠さず率直に自分の現状や課題、感情を共有することは、コーチングセッションの成功に不可欠な要素です。
弱点や失敗を認めるのは時に勇気がいるかもしれませんが、これらの情報こそがコーチングの貴重な材料となります。
コーチも話しやすい空間を演出してくれるので、安心してください。
オープンな対話を通じて、コーチはより適切なサポートを提供でき、あなた自身も本質的な課題に向き合えるようになります。
「本当はこの仕事が好きではない」や「上司とのコミュニケーションに困っている」など、心の奥底にある本音を吐露することで、効果的な解決策を見出せる可能性が高まるのです。
⑥メモを取る
セッション中の重要なポイントや気づきをメモに書き留めることは、得られた洞察や学びを定着させる有効な手段です。
コーチからのアドバイスや自分が感じたことを記録することで、後で振り返ったときに深く考察する機会が生まれます。
メモを取るコツ
- セッション中は要所のみ素早くメモする
- セッション中の自分の感情の変化をメモする
- 詳細なメモはセッション後すぐに忘れす前に記録する
ただし、メモ取りに没頭しすぎてセッションの流れを阻害しないよう注意が必要です。
⑦アクションプランを立てる
体験コーチング終了時に具体的な次のアクションを決めることで、コーチングの効果を有効活用できます。
たとえば、「週に1回内省の時間を設ける」や「明確になったキャリアの目標を達成するために必要な学習を毎日30分おこなう」が挙げられます。
こうしたアクションプランの作成は、コーチングの効果を日常生活に反映させ、継続的な成長を促進する原動力となりますよ。
ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングを受けるまでの流れ5ステップ
ZaPASSの体験コーチングを受けるまでの流れを5ステップで解説します。
なお、2024年7月現在、体験コーチングの無料キャンペーンは8月31日までなので、気になっている人は以下の流れを見ながら体験コーチングに今すぐ申し込んでください。
プロフィール送信
まずZaPASSコーチングキャリアの公式サイトにアクセスします。
「コーチングを体験する」をタップして、以下の情報を入力します。
プロフィール送信する情報
- 氏名(漢字・カナ)
- Eメールアドレス
規約に同意したら、送信をタップします。
公式LINE友だち追加
プロフィール送信に遷移するページ(上の画面)を下にスクロールすると、LINEのQRコードが表示されます。
QRコードを読み取り、「ZaPASS、コーチング、キャリア」のLINEの友達登録をします。
アンケート回答
LINEに登録したら、事前の無料面談を「今すぐ申し込む」をタップします。
以下14項目のアンケートに回答します(所要時間の目安: 2-3分)。
アンケート内容
- 氏名
- メールアドレス
- 性別
- 年齢
- 会社名
- 役職
- 自身のソーシャルスタイル
- 過去コーチングを受けたことがありますか?
- ZaPASSコーチングキャリアに興味を持った理由
- ZaPASSコーチングキャリアに期待すること
- 現在、精神科・心療内科系の医療機関の受診、通院、または指導等を受けていますか?
- これまでのキャリア変遷
- ZaPASSコーチングキャリアを知ったきっかけ
- ご対応可能なセッション時間帯
事前面談
事前面談はあなたにとって最適なコーチを選ぶための時間です。
無料体験コーチングのために、ここまで時間を使ってコーチを選んでくれるところは他にないので、確実に受けましょう。
事前面談の内容
- 所要時間:60分
- 面談相手:コーチ
- 具体的な進め方
サービスの質問に関する回答、概要説明
ヒアリング
ヒアリングを踏まえたコーチングの活用提案
体験コーチングに選ぶコーチのすり合わせ
事前面談後にヒアリング内容およびZaPASSエゴグラムの診断結果を踏まえてコーチの提案をしてもらいます。
提案されたコーチの中からあなたが自分に合ったコーチを選び、体験コーチングを受けます。
体験コーチングの日程調整
事前面談を終えたら、いよいよ選んでもらったコーチとの体験コーチングです。
案内に沿って、事前にあなたの都合の良い日時でコーチングを申し込んで、当日を迎えます。
充実した60分になるはずなので、事前面談で納得のいくコーチを選んで、体験コーチングを有効活用しましょう。
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※通常4,400円のところ期間限定で今だけ無料です
ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの無料体験コーチングに関するよくある質問
ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの無料体験コーチングに関するよくある質問は以下のとおりです。
体験コーチングは本当に無料?
はい、もともと4,400円ですが、現在、体験コーチングは無料です。
無料体験コーチングは期間限定のため、有料に戻る前に今すぐ体験コーチングを申し込んでください。
\初回60分のキャリア特化型コーチング/
※通常4,400円のところ期間限定で今だけ無料です
無料体験コーチングの時間はどれくらい?
60分です。
もしかしたら短いと思うかもしれませんが、60分で、あなたの相談事項について深掘りしてコーチングをしてもらえるので安心してくださいね。
体験の前の事前面談をとおして、コーチを決めたり相談内容を共有したりするので、体験当日はたっぷり60分使えますよ。
ZaPASS(ザッパス)の体験コーチングを受けてキャリアの悩みをスッキリさせよう
以上、ZaPASSコーチングキャリアの無料体験コーチングの体験談について紹介しました。
体験コーチングとはいえ、ZaPASSは60分の事前面談をしてまで丁寧にコーチを選んでくれる他にはないコーチングサービスです。
さらには、本来は4400円かかるところ、今なら期間限定で無料で60分の体験コーチングを受けられます。
ぼくは実際にコーチング体験してみて、一人で抱え込んでいたキャリアの悩みがすっきりしました。
次にとるべき行動がクリアになったので、一歩踏み出して体験コーチングを受けて正解でした。
繰り返しになりますが、無料体験コーチングは期間限定なので、将来のキャリアについて少しでも不安に思うことがあれば、今すぐZaPASSのキャリアコーチングを体験してみてください。
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